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Fitness Archive

Mardi

21

juillet 2015

15

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Mes 10 coups de coeur Instagram

Written by , Posted in Fitness, Musculation, Running, Sports

Aujourd’hui, je partage avec vous les comptes Instagram qui m’inspirent et me motivent au quotidien. Comme vous le savez, je suis moi-même plutôt active sur Instagram, enfin du moins, j’essaie de l’être. Et il faut reconnaître que ce réseau social peut être une excellente source de motivation pour garder l’envie de s’entraîner au quotidien. 

Des comptes Instagram basés sur le fitness, il doit y en avoir des centaines de milliers. Pas toujours facile donc de trouver les comptes qui nous correspondent. Personnellement, je ne suis pas très fan des comptes  100% « fitspo », c’est à dire les comptes « généralistes » qui ne font que publier des photos de filles inconnues aux corps de rêve. Je préfère suivre des comptes plus personnels.  En effet, j’ai besoin de m’identifier aux filles que je suis, me rendre compte qu’au final elles sont comme moi : ce sont pas des athlètes reconnues ou des profs de fitness qui ont dédié leur vie à cette discipline.  Elles ont un boulot qui n’est pas forcément en rapport avec le sport mais elles aiment s’entraîner et ont un mode de vie sain.

Ce sont des filles « ordinaires » mais avec une volonté extraordinaire : la plupart d’entres elle reviennent de loin, le fitness et le running n’ont pas toujours fait partie de leur vie mais elles nous prouvent dans leurs comptes que quand on veut, tout est possible !

 Je vous laisse donc découvrir mes 10 coups de coeur Instagram du moment : 

 Vivre Healthy

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A l’origine de ce compte, il y a Pauline. Dans la recherche d’un mode de vie plus sain, Pauline a suivi un rééquilibrage alimentaire et s’est mise au running. Elle partage sur son compte, ses recettes saines et équilibrées ainsi que des conseils running et fitness et tout cela avec le sourire :)

 Healthy Juliette

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Juliette est lilloise et est végétarienne. Sur son compte, elle partage ses recettes. La mise en scène est toujours très réussie et j’aime beaucoup le style épuré de ses photos. J’ai eu également l’occasion de la rencontrer, et je peux vous qu’elle est aussi sympa dans la vie virtuelle que dans la « vraie » vie ^^!

 Eat Clean Fit 2 A 

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Comme beaucoup d’entre nous, Lola a suivi un rééquilibrage alimentaire et sa transformation est plutôt impressionnante ! Elle partage son quotidien avec nous sur son compte ainsi que ses tenues de ville, qui je dois dire sont toujours très jolies !

 Debby Foodilicious 

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Déborah est une jeune fille au mode de vie sain. Sa particularité ? Elle a lancé son propre e-book pour motiver les filles souhaitant emprunter la même voie qu’elle ! Ses photos sont toujours très jolies et elles nous donnent l’envie de nous mettre aux abdos quand on voit les siens !

Amélie Tauziede

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Amélie a 3 passions dans la vie : la photographie, le running et la cuisine. Pour moi, c’est le combo idéal. Ca donne de superbes photos sur son compte et on n’a qu’une envie quand on les voit : chausser ses baskets pour la suivre !

 Mimi Albero

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Mimi est d’origine espagnole et est une athlète complète, elle pratique le yoga, le vélo, la natation, le running… Elle est également mannequin fitness et ses photos nous envoient littéralement du rêve. Elle est également passionnée de photographie, ses photos sont donc toujours très réussies.

 Clotilde Chaumet 

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Inutile de vous présenter Clotilde je pense, c’est NOTRE yoga girl nationale. Ambassadrice de la marque Lorna Jane et jeune entrepreneur, Clotilde partage essentiellement avec nous ses pauses de yoga aux 4 coins du monde. Son compte est une bouffée d’air frais et on a qu’une envie quand on la voit : se mettre au yoga (et aussi voyager ^^) !

 Kenza Zouiten 

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C’est un compte Instagram un peu différent que je vous propose ici. En effet, Kenza Zouiten est avant tout une blogueuse mode et une mannequin en Suède et c’est de loin ma blogueuse mode préférée. Pour conserver son physique de rêve, Kenza s’entraîne plusieurs fois par semaine et elle ne manque jamais de partager ses tenues de fitness toujours au top !

Base Body Babes

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Je vous le disais au début, j’aime suivre des filles auxquelles je peux m’identifier. Mais j’ai quand même 2/3 comptes que je suis qui sont uniquement là pour m’envoyer du rêve ou me donner un très gros coup de boost quand je n’ai pas envie de m’entraîner. Et le compte qui me motive le plus dans ce cas, c’est celui des Base Body Babes. Il s’agit de 2 soeurs australiennes qui ont fait du fitness leur métier. Leurs photos (et leurs corps!!!) sont juste incroyables, elles ont toujours la pêche et le sourire, on a vraiment envie de chausser nos baskets quand on les voit !

 El Martinico 

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Pour finir, je vous présente le compte d’un garçon. Parce que oui, je ne suis pas que des filles, j’aime aussi regarder les comptes du sexe opposé. Mais par contre, même remarque que pour les filles : je ne suis pas très fan des comptes pro-muscu, en mode on prend ses abdos en photos 3 fois par jour. J’aime donc beaucoup le compte Instagram de Martin, il partage avec simplicité ses sorties running et ses entraînements à la salle de sport.

 Et vous les filles, vous êtes sur Instagram ? Quels type de comptes suivez-vous ? N’hésitez pas à partager vos coups de coeur en commentaires, j’aime découvrir de nouveaux comptes ! 

Mercredi

7

janvier 2015

26

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Byebye 2014, Hello 2015 !

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Tout d’abord, je vous souhaite à toutes une bonne et heureuse année 2015 ! J’espère qu’elle sera sera riche en activités sportives comme l’a été 2014 !

Alors avant de vous parler de mes objectifs sportifs pour l’année à venir, je vous propose une petite rétrospective en images de l’année 2014 : je vous propose de découvrir ou redécouvrir ce qui m’a le plus marqué durant cette année !

Mes runs touristiques 

Avec le sport, voyager est une de mes grandes passions dans la vie. Dès que j’en ai l’occasion, j’aime partir découvrir de nouveaux pays et de nouvelles cultures. Alors quand je peux allier mes 2 passions : courir et visiter, c’est juste le kif total ! En 2014 j’ai eu la chance de pouvoir courir à Barcelone, Dubai, Lisbonne, Rio de Janeiro, Bénidorm, Londres et Budapest :

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IMG_1148Dubaï

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 Mon record sur 10KM pour la Course We Own The Night 

C’était un des objectifs que je m’étais fixée pour 2014 : me remettre sérieusement à la course à pied et faire tomber un petit RP. Et cet objectif a été atteint pendant la course féminine WE Own The Night organisée par Nike. Je m’étais durement entraînée pour passer sous la barre des 50mn à la ligne d’arrivée. Au final, je finis la course en 49mn46 :

photoMon voyage au brésil pendant la Coupe du Monde 

Ca a été la belle et surtout grosse surprise de cette année 2014 ! Le voyage qui m’aura le plus marqué cette année ! J’ai eu la chance de m’envoler quelques jours pendant la Coupe du Monde avec Nike. Le but de ce voyage : nous faire kiffer comme jamais !

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IMG_2825Mes rencontres grâce au blog 

Grâce au blog, j’ai eu la chance d’être invitée sur plusieurs courses et plusieurs événements. J’ai ainsi pu faire de très belles rencontres, je pense notamment au crew Jolie foulée, à Mathilde du blog Belle&Sportive et également toutes les filles que j’ai pu rencontrer sur les divers events Nike.

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Je pense également aux filles du crew Hins qui avait été formé cet été pendant le Nike Summer Challenge. Même si je n’ai pas pu les rencontrer, j’ai adoré partagé mes runs avec ces filles et j’espère avoir l’occasion de toutes les rencontrer un jour !

HINSCREW

En somme, je peux dire que cette année 2014 aura été plutôt bonne, voire même très bonne héhé !

J’ai atteint la plupart des objectifs que je m’étais fixée. Excepté un seul : celui de faire un semi-marathon. En effet, due à une très mauvaise organisation de ma part, je ne me suis pas inscrite en 2014 sur un semi. Les dates des semis auxquels je voulais participer tombaient toujours au mauvais moment : soit j’étais à l’étranger à ce moment là, soit je rentrais de vacances. Donc premier défi pour 2015 : on va essayer de faire mieux niveau organisation haha ! Ceci dit, passons maintenant à mes objectifs pour l’année à venir :

Objectif performance : battre mon record sur 10km

Dans la continuité des progrès que j’ai effectués en 2014, j’aimerais à nouveau participer à des courses officielles (surtout des 10km) et essayer de battre à nouveau mon record. Je sais déjà que je participerais à la nouvelle édition de WOTN et je suis actuellement en train de voir pour participer à une course sur la période Mars/Avril.

En attendant, je continue de courir régulièrement et d’entretenir ma VMA. Mais dès que la date sera fixée sur la prochaine course, je compte reprendre un entraînement  très sérieux (fractionnés, séance au seuil et tout le tralala !)

Objectif physique : m’assouplir

Ce n’est un secret pour personne, niveau souplesse je suis ZERO ! J’ai donc sérieusement décidé de faire quelques chose ! J’ai enfin décidé de tester le yoga. Cette discipline ne m’avait jamais attirée, mais vue comme je suis devenue raide à cause de la course à pied (mon dos est complètement bloquée) je pense que je n’ai plus le choix. Qui sait, je vais peut-être apprécié cette discipline ? Je vous en dirai plus dès que j’aurais testé :)

Objectif plaisir

Il ne faut pas oublier l’essentiel : si je m’entraîne avant tout c’est d’abord pour le plaisir et pour mon bien-être. Je ne le fais pas pour être la plus « bonne » sur Instagram ou pour être la meilleure sur Nike+. J’aime courir sans objectifs, sans chrono. J’aime m’entraîner sans avoir besoin de photographier mes abdos ou de publier sur les réseaux sociaux mes moindres faits et gestes. Et cet objectif je l’avais un peu perdu de vue en 2014, c’est pour cela que je m’étais un peu éloignée des réseaux sociaux en fin d’année. Donc je vous rassure, je continuerai d’être présente en 2015 sur les réseaux sociaux, mais avoir beaucoup plus de recul qu’en 2014 ;)

Pour finir, je tenais également à vous remercier de votre fidélité ! Vous êtes de plus en plus nombreuses à me suivre,  merci pour tous les messages de soutien et d’encouragements que je reçois chaque jour, vous ne savez pas à quel point ça me touche ! J’espère que la communauté HINS continuera de s’agrandir en 2015 ! N’hésitez pas à partager vos objectifs sportifs pour cette nouvelle année dans les commentaires :)

Jeudi

2

octobre 2014

25

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4 paires Nike sur le banc d’essai

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Vous avez été nombreuses à me demander de partager mon avis sur les baskets Nike que je possède. Il est vrai qu’avec les nombreux modèles que la marque propose, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver surtout quand on débute en course à pied. Moi-même quand j’ai acheté ma première paire de running, je ne m’étais pas posée les questions que je me pose aujourd’hui quand je choisis un modèle : pour quel terrain ? quelle distance ? quelle fréquence ? …

Avec aujourd’hui quelques milliers de kilomètres à mon compteur et plus d’une dizaine de paires de running dans mon placard, je sais désormais ce qu’il me faut aux pieds lorsque je cours.  Grâce à ma petite expérience, je compte donc vous éclairer sur quelques modèles de la marque Nike, notamment les modèles phares et incontournables.

Je tiens également à préciser que ces avis n’engagent que moi, nous avons tous des critères de sélection différents lorsqu’il s’agit de choisir une paire de running. Alors avant d’effectuer tout achat, je vous conseille de déterminer quelle est votre foulée et de tester en magasins différents modèles.

Cet article vous aidera  à faire la différence entre certains modèles que Nike propose, mais pour la suite, ce sera  à vous de tester et voir si le modèle vous convient. photo 1 (3) Pour information, j’ai une foulée universelle et je ne porte pas de semelles.

Nike Free 5.0

La Nike Free est le premier modèle de running que j’ai possédé. A l’époque, je débutais le running, l’activité n’était pas encore en « vogue » comme elle l’est aujourd’hui, du coup je n’avais vraiment de critères de sélection et je les avais surtout choisies, je l’avoue, car je les trouvais super jolies. 

photo 5

Alors pour expliquer un peu ce qu’est la Nike Free, il s’agit d’une paire de running qui a pour but de reproduire la sensation de courir pieds nus.  Pour la signification des chiffres qui suivent le nom du modèle : 3.0, 4.0, 5.0 : il s’agit de la différence entre l’amorti du talon et l’avant du pied. Donc plus le chiffre sera petit, plus la semelle sera fine et plus vous sentirez le sol sous vos pieds. Il s’agit donc d’une paire de running plutôt minimaliste,  très légère et avec un amorti light.

J’ai couru pendant environ un an avec les Nike Free 5.0 mais essentiellement sur tapis de course (c’était l’époque où je débutais), je n’ai personnellement jamais eu de problème avec cette paire de baskets.  J’ai même couru un semi-marathon avec, Au niveau des sensations, je les trouvais plutôt agréables, très légères. Mais quand j’ai commencé à courir sur route, je me suis rendue compte qu’elles ne me convenaient plus : je sentais trop le sol et les cailloux sous mes pieds. C’est donc pour cela que je me suis orientée vers d’autres modèles par la suite.

Aujourd’hui il m’arrive encore de porter mes Nike Free mais plutôt pour du sport en salle ou un entraînement sur piste type fractionnés. Je ne les utilise jamais pour les moyens et les longs run sur route. Et bien entendu, comme elles sont super jolies et très confortables, j’aime beaucoup les porter au quotidien avec un jean ou une petite jupe:)

Si vous recherchez une paire « multi-fonctions », c’est à dire une paire de baskets avec laquelle vous voulez tout faire : route, piste, fractionnés, training… Je ne vous la conseillerai pas. C’est une paire très souple et qui offre beaucoup de liberté mais comme je le disais, l’amorti est très light, alors à moins que vous recherchiez à tout prix une paire de baskets minimaliste, je vous la déconseille. Je connais de nombreuses personnes dans mon entourage qui se sont blessées avec des Free Run parce que le modèle ne leur convenait pas.

Courir avec des Nike Free ou une paire minimaliste en général, ça s’apprend,  c’est une approche différente. Alors si vous êtes débutante, passez votre chemin ! 

Nike Flyknit Lunar 1 et 2 photo 3 (2) Comme je le disais plus haut, je me suis rendue compte avec plusieurs sorties sur route et chemin que les Nike Free ne me convenaient plus. J’ai donc opté pour la suite pour une paire de Nike Flyknit Lunar 1.

Encore une fois, j’avais surtout été attiré par l’esthétisme du modèle, car  il fallait avouer qu’elles étaient super jolies ! Mais avant de les acheter, je m’étais un peu renseignée sur le modèle, cette fois-ci, je savais ce que je voulais : une paire de baskets légères et dynamiques AVEC un bon amorti. J’ai également été séduite par la technique de tissage (la fameuse technologie Flyknit) : pas de coutures donc pas de risques d’ampoules. Et je dois dire que ces Flyknit Lunar 1 ont bien fait leur taf ! Je les utilisais autant pour les sorties longues que pour les séances sur piste. Il y avait juste un petit souci sur ce premier modèle : la languette et les lacets qui se barraient si on ne les fixaient pas bien. Nike a réglé ce petit soucis en sortant la Lunar 2 mais je dois dire que niveau esthétisme, le modèle est plutôt décevant par rapport à sa première version.

Sur cette nouvelle version, on a également beaucoup plus de maintien et l’amorti est toujours très bon.  Aujourd’hui, j’utilise essentiellement mes paires de Flyknit Lunar 1 et 2 pour le fractionné et les runs moyenne distance (inférieur à 10km) sur route et piste. C’est également ma paire préférée pour les compétitions sur 10km !

Si vous une foulée universelle et que vous recherchez une paire  plutôt dynamique et souple avec un bon amorti, je vous les conseille. Vous pourrez autant les utiliser sur piste que sur route.

  Nike Air Zoom Pegasus 31  photo 4 Depuis quelques mois, je possède une jolie paire de Nike Pegasus 31 et j’ai déjà accumulé par mal de km avec cette paire.  Je recherchais une paire « tout terrain » et en lisant les avis très positifs sur ce modèle, je me suis laissée tentée. J’ai d’abord été très séduite par le design épuré du modèle.

La Nike Pegasus 31 est une paire de running dotée d’un bon amorti et qui offre beaucoup de confort et de stabilité.  C’est également un modèle tout terrain : route, piste, chemin… C’est aussi un modèle très apprécié chez la gente masculine.

Personnellement, je suis très satisfaite de ce modèle : elles sont très confortables et l’amorti est très bon . Je les utilise sur tous les chemins et sur toutes les distances. Je les conseillerai vraiment pour tout le monde : du débutant au coureur confirmé. La Pegasus 31 est une valeur sûre !

  Nike Lunarglide 6 photo 2 (4) La dernière paire qui a rejoint ma petite collection de paire de running est la Nike Lunarglide 6 ! Celles-ci m’ont été offertes par la marque, je ne pense pas que je les aurais achetées sinon (j’imagine que vous comprenez avec tout ce que je possède déjà ^^).  Il s’agit encore une fois d’un modèle très populaire chez Nike. Je possédais déjà les Nike Lunarglide 5, mais après quelques kilomètres de course, je ressentais une douleur au niveau des talons. J’ai donc arrêté de les porter pour la course et je les gardais uniquement pour mes cours de Body Attack car l’amorti était très bon. Je n’étais pas donc très emballée au départ par les 6 puisque je savais que les 5 ne me convenaient pas.Mais j’ai été très surprise par ce nouveau modèle : elles sont beaucoup plus légères et elles offrent un excellent maintien et beaucoup de confort. 

Ces derniers mois, j’ai donc accumulé pas mal de km avec les Lunarglide 6, c’est une chaussure très polyvalente et ce que j’apprécie surtout c’est son amorti. La Lunarglide 6 est destinée aux coureurs universels mais aussi pronateurs, (presque) tout le monde s’y retrouve donc :)

Si vous recherchez confort, maintien et amorti sur tous type de terrain, la Nike Lunarglide 6 fera donc le taf !

  Voilà vous connaissez désormais mon avis sur ces 4 paires de running. Sachez également qu’aujourd’hui je les utilise toutes mais pour une utilisation bien différente à chaque fois. J’espère que cet article vous aura aidé à y voir un peu plus clair et à mieux faire la différence entre ces 4 paires. Maintenant je vous invite à vous rendre en magasin et de les tester afin de vous faire votre propre avis :)

N’hésitez pas à partager vos avis et expériences en commentaires si vous possédez une de ces paires !

Jeudi

18

septembre 2014

39

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Happy Birthday bloghins !

Written by , Posted in Fitness, Musculation, Running, Sports

Il y a un an, jour pour jour, je lançais sur la toile le blog Hins…  Honnêtement, je ne pensais pas que Hins susciterait autant d’intérêt.  Je n’imaginais pas que mon histoire toucherait autant de gens et que des centaines de filles se reconnaitraient dans mon parcours.

Depuis 1 an, j’ai parcouru beaucoup de chemin et pas mal évolué  grâce au blog.  J’ai notamment pu atteindre de nouveaux objectifs sportifs, battre des records personnels, rencontrer des personnes merveilleuses et participer à des événements très exclusifs.

Et il est important de reconnaître que je n’aurais jamais pu faire tout cela sans votre aide. Car oui, si j’en suis arrivée là où j’en suis aujourd’hui, c’est grâce à VOUS ! C’est grâce à VOUS qui me suivez, qui me lisez et qui commentez mes activités quotidiennement.

Alors pour vous remercier et vous témoigner ma gratitude, j’organise un grand jeu concours sur le blog !

DARE CARD_BlogHins

 

Le jeu/challenge

En fait ce n’est pas vraiment un jeu concours, je dirais plutôt qu’il s’agit d’un jeu concours/challenge. Je pense que vous commencez à me connaître et vous savez que j’aime relever les défis et les challenges qu’on me lance. Mais cette fois-ci, on va faire les choses différemment …  C’est à mon tour de vous lancer un challenge !

Le challenge va s’étaler sur 2 semaines, il prendra fin le 2 octobre.  Et sur ce laps de temps je vous mets au défi de battre un ou plusieurs de vos records personnels.

Les records

Il peut s’agir de battre votre record de temps sur 10km, courir le plus longtemps possible, faire des tractions… Pour vous donner quelques idées, voici une liste non exhaustive des records que vous pouvez battre :

Record Running 

-          Distance : battre votre record de distance (par exemple courir 10km)

-          Durée : battre votre record de durée (par exemple courir plus de 45 minutes)

-          Vitesse : battre votre record sur une distance donnée (par exemple faire moins de 30 minutes sur 5km)

Record Cardio

-          Faire un maximum de burpees sur un temps donné

-          Faire de la corde à sauter le plus longtemps possible

-          ….

Record Force

-          Faire un maximum de pompes sur les pieds

-          Faire un maximum de tractions

-          ….

Record Résistance

-          Tenir  la position de la planche ou de la chaise le plus longtemps possible

-          ….

Comme je l’expliquais, ces challenges sont donnés à titre d’exemple, vous êtes libre de choisir de battre le record que vous souhaitez !

Attention il s’agit bien d’un record PERSONNEL, je ne vous demande pas de battre un record du monde hein !  Ce challenge n’est pas une compétition, votre seul adversaire c’est VOUS ! Inutile de vous préciser également que je n’accepte que les records sportifs. Donc les records du style avaler 15 cheeseburgers en 1 minute, c’est certes impressionnant mais ce n’est pas le sujet du challenge haha.

Comment jouer ?

Rien de plus simple, il faut juste :

-          Battre un record personnel de votre choix (running, cardio, force, résistance…)

-          Prendre une photo ou une vidéo immortalisant votre record

-          Partager cette photo sur votre compte Twitter ou/et Instagram ou ma page Facebook en utilisant le hashtag #challengebloghins

Le gain

Bien entendu, je réserve une très belle surprise au gagnant(e) ! La personne qui m’aura le plus impressionnée pendant ce challenge se verra remettre un bon d’achat d’une valeur de 150€ chez Zalando Sport !

Et pour doubler, tripler, quadrupler voire quintupler vos chances de gagner, vous pouvez jouer plusieurs fois ! Bien entendu, il faudra battre un record différent à chaque fois que vous jouerez héhé !

Je ne vous souhaiterais pas bonne chance cette fois-ci, car pour relever ce défi, ce n’est pas de la chance dont vous allez avoir besoin, mais plutôt du courage, de la volonté et de la force. 

Alors prouvez-moi que vous avez ce petit grain de folie, cette envie de vous dépasser, de faire mieux, et de donner toujours plus ! Montrez- moi que vous non plus vous ne lâchez jamais rien, que vous vous donnez les moyens d’atteindre vos objectifs ! Montrez-moi de quoi vous êtes capables !

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Vendredi

25

juillet 2014

65

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Jeu Concours Vital

Written by , Posted in Fitness, Running, Sports

Si vous êtes une lectrice régulière de ce blog, je suis persuadée que vous connaissez le magazine de sport et bien-être Vital. Personnellement, je suis une lectrice régulière de ce magazine : j’aime la manière dont le sport  la santé  et la mode y sont abordés,  et j’applique très souvent les conseils qui y sont prodigués.

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Alors aujourd’hui, Vital et le blog s’associent pour vous faire gagner une collection collector de 8 magazines Vital. Pour celles qui ne sont pas encore lectrices de Vital et qui auraient besoin d’un petit coup de pouce, ces quelques magazines pourront  vous aider à trouver conseils et astuces pour atteindre vos objectifs avant la fin de l’année.

CONCOURS VITAL2 (1)

Alors pour jouer c’est très simple :

1. Likez les pages Facebook de Hins et Vital

2. Postez un commentaire à la suite de cet article (avec une adresse email valide) et répondre à la question suivante : « Quelles sont les raisons qui vous ont poussées à faire du sport » ? 

3 gagnantes seront désignées par tirage au sort et auront la chance de recevoir chez elles une collection collector de 8 magazines Vital ! Vous avez jusqu’au Vendredi 15 août 23h59 pour participer. Bonne chance à toutes :)

Dimanche

20

juillet 2014

13

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Look de la semaine #11

Written by , Posted in Fitness, Running, Sports

Cette semaine il a fait très chaud dans le nord de la France. Sachant que je jeûne, ça n’a pas été très facile. Mais j’ai trouvé l’activité idéale pour me rafraîchir : la piscine !

J’ai un ami qui a la chance d’avoir une piscine chez lui (ce qui est très rare dans le nord comme vous pouvez l’imaginer xD), j’en ai donc profité pour aller piquer quelques têtes. Et heureuse coïncidence, la marque Roxy venait de m’envoyer quelques échantillons de sa collection printemps/été 2014, dont un magnifique maillot de bain une pièce que je vous présente dans le look de la semaine :

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Je ne suis en général pas très fan des maillots de bain une pièce, ils ne sont pas toujours très avantageux pour la silhouette et surtout on ne peut pas trop s’exposer au soleil  si on ne  veut pas se retrouver avec un ventre tout blanc et le reste du corps bronzé lol.

Mais quand j’ai reçu ce maillot de bain, je dois dire que j’ai été tout de suite conquise ! L’imprimé est vraiment très beau et malgré les différents dessins et rayures, je trouve qu’il fait une très jolie taille ! Et puis comme la piscine où je me trouvais était couverte, la question des marques de bronzage ne s’est pas posée :)

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Vous pouvez remarquer également sur les photos que j’ai gardé mon FuelBand. Le FuelBand est étanche, donc si vous en possédez un, vous pouvez le garder à la piscine ou à la plage, ils ne vous fera pas faux bon et continuera de comptabiliser vos fuels.

Et si vous vous posez la question, je n’ai pas oublié d’enlever ma montre, elle est également étanche :) . Il s’agit du modèle Aquaracer de Tag Heuer qui peut aller jusqu’à 300 mètres de profondeur !

P1120177Maillot de bain Roxy

Et vous les filles, que pensez-vous des maillots de bain une pièce ? Vous avez l’habitude d’en porter ?

 

Lundi

14

juillet 2014

13

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Look de la semaine #10

Written by , Posted in Fitness, Running, Sports

Cela fait un moment que je n’ai pas publié de look de la semaine sur le blog. Mes fiançailles, le voyage au Brésil, le mauvais temps… beaucoup de raisons qui ont fait que je n’ai pas pu shooter de nouveaux looks ces derniers temps. Mais bonne nouvelle, je reviens aujourd’hui avec un nouveau look, tout frais, tout beau et sous le soleil :)

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Cette année pour les soldes d’été, je me suis fait plaisir ! J’ai trouvé quelques perles dont cet ensemble siglé Adidas by Stella McCartney ! Perso, je suis une grande fan des collections qu’elles réalisent pour Adidas. Bien entendu, le seul truc qui me freine à chaque fois, c’est le prix. Mais grâce aux soldes, j’ai pu acheter cet ensemble short – débardeur à un très bon prix sur le site Revolve Clothing.

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Et quand je l’ai reçu et essayé, je n’ai vraiment pas été déçue ! Les coupes sont parfaites : le short et le débardeur tombent parfaitement. La matière du débardeur est très douce et permet l’évacuation de la transpiration. Le petit plus également, est que ce débardeur est réversible : si vous n’en pouvez plus de porter la couleur lavande, il vous suffit de retourner le débardeur et vous obtiendrez un très beau bleu !

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J’ai porté cette tenue hier après-midi lors d’une séance de badminton entre amis. Malgré les impacts, le short et le débardeur n’ont pas bougé. Pour les baskets, je porte mes Adidas Pure Boost (disponible en exclu chez Foot Locker)C’est juste un plaisir de porter ces baskets ! J’aime beaucoup la couleur et elles sont hyper confortables ! Elles ont un petit amorti, qui se révèle être parfait pour une activité telle que le badminton. En revanche, oubliez ces baskets pour le running.  Elles ne sont pas assez techniques et sont plutôt orientées pour le training ou streetwear.

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Au final j’aime beaucoup le côté « loose » de cette tenue, ça change des tenues qu’on porte très près du corps !

P1110802P1110876Ensemble Adidas by Stella McCartney – Baskets Adidas Pure Boost- Brassière Nike

Cette tenue vous plaît ? Vous êtes plutôt vêtements loose pour le sport ou près du corps ?

Jeudi

3

juillet 2014

23

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3 tenues pour supporter les bleus ! 1/3

Written by , Posted in Fitness, Running, Sports

A moins que vous viviez reclus au fin fond d’une montagne sans avoir accès aux médias, vous n’avez pas pu passer à côté de cet événement que certains attendent patiemment depuis 4 ans : La Coupe du Monde de Football.

Habituellement, je ne regarde pas trop le foot, ce n’est tout simplement pas ma tasse de thé. Mais pour moi la Coupe du Monde de Football, c’est complètement différent ! Ce n’est pas « juste » du football, ce n’est pas juste 22 mecs qui courent après un ballon comme certains peuvent le dire, non cela va bien au-delà de ça ! L’enjeu est planétaire et chaque équipe est prête à tout pour remporter le titre légendaire.

Alors j’aime cette ambiance qui règne pendant la Coupe du Monde. J’aime retrouver mes amis chaque semaine pour aller regarder le match. C’est l’occasion de passer un bon moment tous ensemble en encourageant notre équipe préférée. Chacun y va de ces paris sur les résultats. On rigole, on s’exclame, on s’offusque, on pleure (pour certains^^) bref on vit les matchs comme si on y était !

Je ne connais aucun événement aussi fédérateur que la Coupe du Monde. Vous avez souvent l’occasion vous de voir les Français chanter, danser et brandir fièrement le drapeau de la France dans les rues ? Non, ça n’arrive jamais.

Alors pour continuer d’encourager notre équipe nationale et leur montrer notre soutien,  je vous propose de découvrir aujourd’hui et demain 3 tenues aux couleurs des bleus.

Dans les 3 tenues que je vais vous proposer, un élément revient : le maillot des bleus. Ce n’est pas parce que c’est le maillot de notre équipe nationale, mais il faut avouer que ce maillot est quand même CANON ! Et je ne suis pas la seule à le dire : il a été élu le plus beau des maillots des 32 équipes qualifiées à la Coupe du Monde, si c’est pas la classe ça !!

Le maillot est très bien travaillé, la matière est top et il est vraiment très élégant ! On pourrait même croire qu’il ne s’agit pas d’un maillot de football :D

Alors forcément, étant fan de sport ET de mode, je me devais de représenter dignement mon pays aux couleurs des bleus. La première tenue que je vous propose donc de découvrir aujourd’hui avec le maillot de l’équipe de France est une tenue spéciale training/fitness.

P1110486Dans cette tenue, je porte mon maillot avec un legging Nike Pro, spécialement conçu aux couleurs des bleus dans le cadre de la Coupe du Monde. Il est vraiment très bien coupé (comme tous les leggings Nike Pro) et vous pouvez le porter sans problème lors de vos sorties runnings ou pour vos entraînements fitness. Personnellement, je l’ai porté hier soir lors de ma sortie running, un petit run de 5km avant la tombée de la nuit. Le legging reste en place malgré les impacts. Je n’ai pas eu trop chaud car je me suis entraînée tard et il faisait frais mais il faut éviter de le porter la journée si vous on s’entraîne sous le soleil.

P1110490Malheureusement, je n’avais pas de baskets bleues ou blanches pour faire le total look, j’ai donc choisi de porter mes Nike Free OG Breathe noires et blanches. Il s’agit de baskets de training et non de running. Elles sont vraiment top pour les activités en salle et j’aime également les porter au quotidien car elles sont très confortables !

P1110533P1110516Bien entendu, je ne pouvais pas porter cette tenue sans une petite touche de rouge. Pour ne pas avoir l’air d’un sapin de Noël, j’arbore le rouge uniquement sur mes lèvres et sur mes ongles.  Je porte également 2 petits bracelets rouge et bleu Mango à mon poignet.

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P1110494Maillot (domicile) Nike Equipe de FranceLegging Nike Pro France - Baskets Nike Free OG Breathe

 Alors cette première tenue vous plait ? Comment trouvez-vous le maillot de notre équipe ?

Rendez-vous demain matin et demain après-midi pour découvrir les 2 prochaines tenues !