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Sportswear Chic Archive

Dimanche

27

juillet 2014

10

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Look de la semaine #12

Written by , Posted in Lifestyle, Sportswear Chic

Je constate ces derniers temps que je porte moins en moins de talons au quotidien et de plus en plus de baskets. Que ce soit au travail, en soirée ou en balade, mes running ne me quittent plus. Je suis tellement à l’aise dedans que je n’ai plus envie de me fatiguer à marcher avec des talons. Mais même en portant des running, j’essaie de rester féminine et élégante, la preuve en images dans le look de la semaine :

P1120279Hier après-midi, je me suis baladée dans les rues de Lille sous un beau soleil. Je voulais une tenue décontractée dans laquelle je me sentirai à l’aise tout en gardant un côté féminin. J’ai donc opté pour une mini-jupe en cuir et un petit top blanc. Pour moi l’association mini jupe noire + top blanc, c’est le combo gagnant !  Cette tenue s’accordera avec tout ce que vous mettrez : talons, baskets, espadrilles, ballerines… Tout fonctionne ! Pour ma part, j’ai choisi le confort et j’ai opté pour mes training Nike Tr Fit.

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P1120385Si vous faites attention, vous remarquerez que je porte sous mon top blanc une brassière blanche. C’est quelque chose que je fais de plus en plus ces derniers temps. En fait, je suis une adepte des tops blancs, je dois en avoir des dizaines. Mais le problème avec les tops blancs, c’est qu’ils sont transparents. Alors on peut se permettre de laisser entrevoir son soutien-gorge si on a une petite poitrine, mais ce n’est pas mon cas. Si je fais ça, ce serait le comble du vulgarisme. Donc avant, je portais doublais mon top blanc avec un débardeur en-dessous pour ne rien laisser apparaître. Et puis récemment, j’ai eu l’idée de porter une brassière blanche à la place du débardeur. Et en voyant le résultat, je me suis demandée pourquoi je n’avais pas eu cette idée avant ! Fini le problème de transparence ou les bretelles de soutifs qui dépassent, on ne voit plus rien ! Et en plus ça renforce le côté sporty chic de la tenue !

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Et pour finir le détail qui tue : je porte un rainbow loom noir et blanc assorti à la tenue complète ! La semaine dernière, j’ai passé une après-midi chez mes neveux, et on a fait des dizaines de ces petits bracelets. Perso, je suis fan et je commence à avoir une belle petite collection !

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Au final, je trouve que ce look me représente parfaitement : des pièces sportswear mixés à des pièces plus chic pour un look sporty et féminin :)

P1120287P1120388Jupe Mango – Top Zara – Brassière NikeBaskets Nike Tr Fit Breathe – Sac Chanel – Lunette Ray-Ban 

Et vous, que pensez-vous de ce look  sporty chic ? Cela vous est déjà arrivé de porter une brassière dans vos looks pour la ville ?

Vendredi

4

juillet 2014

11

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3 tenues pour supporter les bleus ! 3/3

Written by , Posted in Sports, Sportswear Chic

Suite et fin de ma thématique « 3 tenues pour supporter les bleus » ! Après la tenue pour le sport et la tenue pour le boulot, je vous propose de découvrir une tenue plus décontractée. A porter chez des amis, dans un bar ou en extérieur pendant la diffusion du match ! Parce que le meilleur moment pour supporter nos bleus chéris, c’est quand même quand ils jouent :D

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Cette tenue je l’ai portée lundi lors du match France – Nigéria. Il faisait bon et je voulais vraiment porter quelque chose de décontracté dans lequel je me sentais bien. Et quand il y a un rayon de soleil à Lille, quelle est la première qu’on fait ? C’est se mettre en short bien sur !! Haha et en tant que bonne lilloise qui se respecte, je n’échappe pas à cette règle. Alors j’ai ressorti mon short Levi’s vintage, mes Air Max Liberty et j’étais prête pour aller regarder le match en compagnie de mes amis !

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Cette fois-ci vous remarquerez que j’ai boutonné le col du maillot, je trouve qu’avec l’association du short taille haute, c’était plus joli comme ça ! J’ai également attaché mes cheveux pour mettre plus en valeur le maillot.

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Je pense que c’est la tenue que j’ai préféré porter des 3 que je vous ai présentées. C’est celle dans laquelle je me sentais le plus à l’aise et qui je pense me ressemblais le plus également.

P1110665Maillot Nike (domicile) Equipe de France – Short Levi’s vintage – Baskets Nike Air Max x Liberty – Sac Pieces

Et vous, cette tenue vous-a-t-elle plu ? Quelle tenue avez-vous préféré des 3 que je vous ai proposées ?

 

Vendredi

4

juillet 2014

6

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3 tenues pour supporter les bleus ! 2/3

Written by , Posted in Sports, Sportswear Chic

Aujourd’hui je vous présente la deuxième tenue de ma thématique « 3 tenues pour supporter les bleus ». Souvenez-vous, la première tenue était dédiée aux entraînements fitness, cette fois-ci je vous propose de montrer votre soutien pour les bleus sur votre lieu de travail ! Bon je sais que dans pas mal d’entreprises il y a un code vestimentaire à respecter et un maillot de l’équipe de France ne serait pas très bien vu, mais dans mon entreprise, j’ai la chance de pouvoir porter ce que je veux. Alors je ne pouvais pas manquer l’occasion de venir au bureau avec ce superbe maillot ! Bien entendu, il fallait féminiser la tenue pour rester élégante et ne pas avoir l’air d’une supportrice du dimanche.  Je vous propose donc de découvrir la tenue que j’ai composée avec le maillot des bleus pour me rendre au travail :

P1110557Quoi de mieux qu’une jupe pour apporter une touche de féminité ? J’ai toujours aimé porter des jupes et je trouvais l’association maillot des bleus + jupe patineuse parfaite ! En effet, le maillot dispose d’un petit col et est bien cintré, on peut se permettre de le porter avec une jupe évasée taille haute.

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P1110584P1110601Pour les chaussures, je ne voulais pas porter de chaussures trop habillées et je ne voulais pas non plus porter de baskets plates. Je portais une jupe taille haute, il fallait que je gagne quelques cm pour allonger la silhouette. J’ai donc coupé la poire en 2 et j’ai opté pour les baskets à talons compensées.  Et pour apporter une petite touche « chic » à la française, je porte mon sac Premier Flirt de Lancel.

P1110637Au final, cela donne une tenue sporty chic : des pièces élégantes et féminines mixées à des pièces plus sportswear. J’ai porté cette tenue à mon boulot la semaine dernière et je peux vous dire qu’elle a fait l’unanimité autant chez la gente masculine que féminine :) !

P1110615Maillot (domicile) Nike Equipe de France – Jupe Asos – Baskets Isabel Marant – Sac Lancel

Cette tenue vous plaît ? Vous pourriez la porter sur votre lieu de travail ?

Rendez-vous en début d’après-midi pour découvrir la dernière tenue :)

Vendredi

20

juin 2014

14

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La tendance des running shoes

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Si vous m’aviez dit il y a quelques années qu’aujourd’hui je ne porterais pratiquement que des running shoes au quotidien je ne vous aurais jamais cru. Première car je n’étais pas du tout sportive à l’époque mais également car la running shoe, ce n’est pas la meilleure option si l’on souhaite mettre en valeur sa silhouette et ses jambes. Mais force est de constater que les running shoes se sont petit à petit imposés dans le paysage modesque et par conséquent dans notre dressing. Aujourd’hui, on peut les voir aux pieds d’une grande majorité de femmes, sportives ou non sportives. On les porte aussi bien avec une jupe, un slim, un short… Et puis il faut bien reconnaître que c’est beaucoup plus confortable qu’une paire d’escarpins !

P1100238Actuellement, vous pouvez trouver des running shoes presque partout, marques de sport ou non. Mais je dois avouer que quand on y connait pas grand chose en running, on peut vite se retrouver perdu face à tout ce choix.

Etant l’heureuse propriétaire d’une bonne quinzaine de paires de running, je vous propose dans cet article de découvrir ma sélection de running shoes. J’espère vous aider à y voir un peu plus clair parmi tous les modèles qui existent sur le marché et ainsi vous aider à trouver LA paire qui correspond à vos besoins ET vos goûts :)

L’authentique

Ici on parle de la « vraie » running shoe, celle qui a été créée originellement pour la course à pied. Parmi les modèles et les marques existantes, vous avez l’embarras du choix : Asics, Nike, Mizuno, Reebok, Adidas… Mais si vous souhaitez avoir un modèle pour le porter aussi bien au sport qu’en ville, je vous conseille de vous orienter vers une paire plutôt « minimaliste ». Pour éviter le look « trail », évitez donc de choisir une paire avec un gros amorti ou imposantes, préférez des baskets plus légères avec une semelle plus fine.

Voici une sélection des meilleurs modèles de running shoes pour aussi bien courir ou se balader en ville avec style !

Nike Free Flyknit 4.0 

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Adidas Adizero Primeknit 2.0

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Reebok Zquick

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L’avantage de partir sur ce type de modèle c’est que vous pourrez l’utiliser doublement : aussi bien au sport qu’en ville. Le prix étant assez élevé sur ce genre de chaussures, vous les rentabiliserez d’autant plus vite J

La rétro

La rétro-running est selon moi le modèle le plus populaire actuellement. Mais attention, ce modèle est  très joli et il s’accordera parfaitement avec toutes vos tenues MAIS le nom est trompeur et vous ne pourrez pas courir avec cette paire de baskets. En effet, ces baskets ne disposent pas d’amorti ou de semelles adaptées pour la course. On est sur un modèle purement « lifestyle ».

Vous trouverez des modèles très sympas chez New Balance, Asics ou encore le Coq Sportif :

New Balance 420

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Le Coq Sportif

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Asics Gel Lyte 3

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L’inspiration

Certaines marques de sport se sont largement inspirées des modèles de running shoes pour proposer des modèles encore plus minimalistes et plus streetwear. Au final cela nous donne des modèles très lifestyle et très sympa à porter à quotidien. Et encore une fois, ces modèles de running ne sont pas faits pour la course mais sont uniquement des inspirations.

Les modèles les plus réussis se trouvent selon moi encore une fois chez Nike et Adidas :

 Adidas Pure Boost (disponible en exclusivité chez Foot Locker)

Orange

Nike Roshe Run

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La « fake »

Face au succès et à l’engouement qu’il y a eu autour des running shoes, certaines marques de prêt à porter féminin ont vu le potentiel qu’ils pouvaient en tirer et ont été jusqu’à créer leur paire de « fake » running. Comprenez : cela ressemble à des running shoes mais elles ne sont pas faites pour la course, c’est uniquement pour le style !

La « fake » running est un bon compromis quand on dispose d’un petit budget (2 fois moins cher qu’une paire chez une marque de sport) :

Zara

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Oill

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Les inédites et les personnalisées

On constate donc que la running shoe est partout et sous beaucoup de forme. Mais avoir des running shoes c’est bien mais si c’est pour avoir les mêmes que tout le monde, c’est forcément moins bien ! Et encore une fois, les marques ont vu le bon filon et proposent de façon régulière des éditions limitées avec des coloris ou des imprimés rares. Certaines marques vont même jusqu’à vous proposer de les personnaliser !

Nike (pour changer :) ) a encore une longueur d’avance par rapport à ses concurrents :

Nike Roshe Run Liberty

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Nike ID

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Voilà, vous avez désormais tous les éléments pour choisir LA paire de running qui correspond à vos besoins et vos envies ! Le dernier conseil que je vous donnerai est de bien associer vos running shoes à des pièces féminines : jupe, slim en cuir… Eviter les pièces trop loose ou trop sportswear afin de ne pas tomber dans le total look joggueuse :)

Et vous les filles, vous portez des runnings en ville ? Quel est votre modèle préféré ?

Dimanche

18

mai 2014

29

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Look de la semaine #8

Written by , Posted in Lifestyle, Sports, Sportswear Chic

Ce week-end il a fait un temps magnifique dans le Nord de la France. Et je dois vous avouer que ça a pas mal bousculé ce que j’avais prévu dans mon planning sportif ! En effet, aujourd’hui, je devais me rendre à ma séance hebdomadaire de Body Pump à 16h30 et j’avais prévu de shooter la tenue que j’allais porter juste avant. Mais tout ça, c’était avant de découvrir le magnifique temps qu’il faisait dehors. Sachant que dans le nord, le beau temps ne dure jamais, j’ai changé mes plans et ma séance de BP a été remplacée par une balade en vélo avec mon homme. Je vous présente donc dans le look de la semaine la tenue sporty chic que j’ai portée lors de cette balade en vélo !

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Pour cette petite promenade en vélo, je voulais porter une tenue décontractée et dans laquelle je me sentirais à l’aise pour pédaler. J’ai donc choisi de porter mon short en simili cuir perforé. J’aime beaucoup le porter par temps chaud : il ne colle pas du tout à la peau et il est hyper confortable ! Bon j’avoue il est un peu court, mais ça va, pas encore assez court pour avoir interdiction de le porter en vélo ;) .

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Et pour l’accompagner et rester dans ce côté sporty chic, je porte un débardeur en lin blanc et une chemise en jean. J’aime beaucoup le rendu du mélange de ces 3 matières.

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Et enfin, LA touche finale de cette tenue sporty chic, c’est bien entendu : mes nouvelles Air Max Nike x Liberty ! Alalala je les trouve juste sublimes ! Bon, il faut quand même que vous sachiez que je n’ai jamais été très fan des Air Max, et ce même depuis leur grand retour l’année dernière, je n’ai jamais vraiment accroché à ce modèle. MAIS quand j’ai vu cette paire de Air Max Nike x Liberty, je les ai juste trouvées… PARFAITES ! Alors quand elles ont été en ventes, je me suis dépêchée de les acheter pour être l’une des chanceuses à en détenir une paire ! Et depuis que je les ai au pied, c’est juste le grand amour <3

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P1110388Short Revolve Clothing – Chemise New Look – Débardeur Stradivarius – Baskets Nike Air Max x Liberty – Sac Pieces

Au final, j’ai vraiment fait le bon choix en portant cette tenue pour ma promenade : j’étais hyper à l’aise, et quand j’ai eu trop chaud, il m’a suffit d’enlever ma chemise.  Je tiens aussi à dire que je ne culpabilise pas du tout d’avoir remplacé ma séance de BP par une promenade en vélo sous le soleil. Prendre du bon temps, apprécier le moment présent, c’est aussi ça la vie, non ?

Mercredi

16

avril 2014

18

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Sporty chic

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Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas proposé un look « sportswear chic » sur le blog alors je me rattrape aujourd’hui :) P1100134 La semaine dernière j’ai osé associé la robe longue ample AVEC les baskets rétro.  J’ai toujours trouvé que les robes longues et amples allaient mieux aux grandes filles filiformes. Donc pour une fille de taille moyenne comme moi avec des formes, ba.. il fallait oser lol. P1100200 Mais bon, comme je l’ai déjà dit de nombreuses fois sur le blog, grâce au sport, j’ai repris totalement confiance en moi, alors à la poubelle les idées reçues ! Désormais quand j’ai envie de porter quelque chose, je le porte sans complexe et je l’assume complètement (bon même si dans la mesure du possible j’essaie quand même de ne pas ressembler à un sac à patates ^^). P1100238 Au final, j’aime beaucoup le combo robe longue + baskets rétro + veste en cuir. Et pour « glamouriser » la tenue, je porte un magnifique sac Chanel… qui ne m’appartient pas malheureusement :(  C’est celui de ma soeur, elle me l’a prêté quelques semaines, du coup j’en profite au MAXIMUM et je le porte pour toutes les occasions, même pour aller acheter ma baguette de pain LOL (mais je l’aurais un jour, je l’AURAIS).

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P1100288P1100341Robe et bijou d’oreille H&M – Veste Maje – Baskets Asics Gel Lyte III – Sac Chanel – Lunettes Ray-Ban

Mercredi

19

février 2014

15

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One day in Barcelona

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Comme je vous l’avais annoncé sur le blog, je viens de passer quelques jours dans une ville que j’aime énormément : Barcelone. Mais même en vacances, j’essaie toujours de me trouver du temps pour faire du sport. Bien sûr, je ne le place pas au top de mes priorités comme je peux le faire dans ma vie quotidienne, mais j’essaie toujours de me dégager au moins 30mn par jour pour m’entraîner. Au niveau de l’alimentation, c’est TRES difficile de maintenir ma règle des 80-20%, surtout à Barcelone ! Je vais donc vous expliquer aujourd’hui comment j’ai essayé de maintenir une hygiène de vie saine dans cette ville tout ayant pu me faire plaisir.

Running matinal 

Mon sport favori en vacances est la course à pied : on peut courir pratiquement partout gratuitement et ça permet aussi de visiter la ville dans laquelle où se trouve. J’avais bien prévu mon coup en réservant mon hôtel : je l’avais choisi proche du centre ville et en face du front de mer. Ainsi, je n’ai pas trop « galéré » pour trouver des spots pour courir.

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En vacances, je cours toujours le matin, j »aime bien me lever tôt pour pouvoir profiter à fond de ma journée. Je cours également toujours à jeun. Par contre, ce n’est pas quelque chose que je fais habituellement. Mais comme je mange plus en vacances (notamment le soir), je n’ai en général pas très faim le matin. Ca me permet aussi de taper directement dans les graisses pour compenser mes écarts de la veille.

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En général, je n’excède jamais 40 minutes quand je cours. Pour plusieurs raisons : tout d’abord car je cours à jeun, et en général je n’ai pas assez d’énergie pour continuer plus longtemps. Ensuite, comme je visite la ville le reste de la journée, je marche beaucoup, du coup je ne peux pas me permettre de courir plus longtemps, sinon je me fatigue trop vite au cours de la journée et j’ai les pieds en compote le soir !

IMG_0550Capri Reebok – Top Nike – Baskets Nike Lurnaglide 5 – Bracelet Nike+ FuelBand SE – Montre Nike+ GPS 

Petit-déjeuner post-running

Une fois ma sortie  running terminée, je rentre à l’hôtel, prends une douche et file prendre un petit déjeuner. Mon endroit FAVORI en vacances pour petit déjeuner est… le Starbucks ! Nous n’avons pas de Starbucks à Lille, du coup, dès que je pars à l’étranger, j’en profite au maximum. Le Starbucks est devenu synonyme de vacances pour moi :D

Je prends toujours la même chose : un cappuccino accompagné d’une salade de fruits et d’un muffin aux myrtilles. Miam, ça me manque déjà !

IMG_0850Sur les 3 fois où j’y suis allée, j’ai eu le droit à « Amili », « Amuela » et « Amul ». Aller, la prochaine fois ce sera la bonne ! 

Marcher, marcher et encore marcher !

Une fois, le petit déjeuner avalé, la journée « visite culturelle » peut enfin commencer ! Mon moyen de locomotion préféré pour me déplacer en vacances : mes pieds ! Je marche énormément. Bon dès que l’endroit où je veux me rendre est trop loin, je prends bien sûr le métro ou un taxi, mais j’essaie au maximum de marcher. Donc pour les journées très chargées, je porte une tenue confortable : legging, running, top ample. J’apporte toujours une touche « city » pour ne pas non plus avoir l’air d’une joggeuse :D

IMG_0857Legging Domyos – Top Mango – Baskets Nike Lunarglide 5 – Sac Chanel

Sinon, je ne passe pas non plus ma vie en legging et runnings, il m’arrive aussi d’être plus féminine :)

IMG_0587Veste Maje – Top Zara – Jupe Zara – Bottines Chloé – Sac Chanel – Lunettes Ray-Ban

Déjeuner sur le pouce

Je déjeune souvent assez tard en vacances, en général vers 14/15h. Pour le déjeuner, j’essaie toujours de manger équilibré : j’essaie d’éviter les solutions de « facilité » (type sandwichs…). J’opte souvent pour une salade accompagnée de quelques fruits en dessert pour bien me caler.

IMG_0630Salade roquette, amandes grillées, tomates et parmesan. J’avoue c’était hyper léger, je me suis donc lâchée sur le dessert :

IMG_0851Fruits frais de saison et smoothies à volonté !!

Dîner gourmand

Là les choses se compliquent ! Habituellement, je mange hyper léger le soir. Mais en vacances, cette règle n’existe plus ! C’est vraiment le moment de la journée où je me fais plaisir. Le soir, je prends le temps de me poser dans un bon restau et je commande ce qui me fait envie. Le problème qui se pose également est qu’à Barcelone, la cuisine est très bonne mais elle est aussi hyper GRASSE ! Si je devais retenir 4 choses de ce que les espagnols mangent c’est : du pain, du jambon, du fromage, de la friture.  Maintenir une alimentation équilibrée dans cette ville, c’est vraiment compliqué. Sans parler également des tapas. On a aucune notion des quantités qu’on avale. On pense que comme c’est petit, on peut se permettre d’en manger beaucoup, mais au final c’est pire !

Du coup, mon astuce pour ne pas « m’empiffrer » à Barcelone était déjà d’éviter de manger trop de pain. C’est vraiment incroyable la quantité de pain que peuvent manger les espagnols. Un soir, sur un repas, on avait du nous servir au moins 15 petites tranches de pain à la tomate (qui baignaient bien sûr dans l’huile d’olive). Alors oui bien sur, on peut se faire plaisir, mais il ne faut pas abuser !!

Par contre, je disposais d’un gros avantage à Barcelone : je ne mange pas de porc. Du coup, je ne pouvais pas manger en général la moitié des tapas qu’on proposait dans les restaurants. Je prenais donc souvent des tapas à base de poissons, poulet ou fromage. Dès que je sentais que je n’avais plus faim, je ne me forçais pas et j’arrêtais de manger.

Sans titre-1Toast saumon, toast surimi, camembert frit et brochette de gambas

Voilà donc comment j’essaie de compenser mes écarts en vacances : une petite sortie running à jeun le matin et beaucoup de marche au cours de la journée. Au final je m’y retrouve complètement : cela me permet de continuer de faire du sport (oui car je rappelle que j’adore ça et je ne cours pas pour pouvoir manger derrière) tout en pouvant visiter la ville dans laquelle je me trouve et je peux ainsi me faire plaisir sans culpabiliser le lendemain :)

Dimanche

16

février 2014

20

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On the road

Written by , Posted in Lifestyle, Sportswear Chic

Si vous avez un peu suivi mes plannings sportifs des dernières semaines, vous avez sûrement remarqué qu’ils étaient plutôt chargés : musculation, course à pied, séances de fractionné, challenge abdos… Et en plus de tous ces entraînements, j’avais également fait une petite sèche. Et là vous vous demandez : mais pourquoi s’infliger autant de souffrance ? Et bien je vous apporte la réponse aujourd’hui : tous ces efforts c’était dans le but de préparer mes vacances au soleil ! Désolée, je vais rendre certaines d’entre vous très envieuse mais je pars pendant environ 1 mois dans 3 pays différents sur 3 continents différents (oui ma vie est très difficile en ce moment ^^). Bien sûr, je continuerai de poster régulièrement sur le blog et je vous ferai découvrir au fur et à mesure les différentes destinations où je me trouve.

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On commence donc aujourd’hui par mon premier « arrêt » : Barcelone ! J’y suis arrivée cet après-midi et je vais y rester quelques jours en compagnie de mon homme. Je suis complètement amoureuse de cette ville. C’ est simple, j’aime TOUT : l’ambiance, la nourriture, la culture, la météo…

photo (20) Je n’ai qu’une hâte : enfiler mes runnings demain matin et aller courir sur le front de mer ! En attendant, je vais aller manger quelques tapas en sirotant une bonne sangria :)